排球运动以其激烈的对抗性与高度的团队协作性，风靡全球。理解其专用名词是深入欣赏与参与这项运动的基础。本文将对排球运动中的关键术语进行系统梳理与解读，帮助您轻松掌握赛场语言。
一、基础站位与角色名词
- 主攻手： 球队主要进攻得分点，通常承担大量调整攻与后排攻任务，需要具备出色的弹跳力与扣球技巧。
- 副攻手： 专注于网前拦截（拦网）及进行快攻战术（如短平快、背飞）的球员，是球队防守的第一道防线和战术突袭的关键。
- 二传手： 球队进攻组织的“大脑”，负责将一传接起的球精准调配给攻手，其传球质量直接决定进攻效率。
- 自由人： 专职防守的球员，身着不同颜色队服，可以替换后排任意队员，但不能参与前排进攻与拦网，主要负责接发球和防守救球。
二、核心技术动作名词解释
- 一传： 指接对方发球或进攻的第一次触球，通常采用垫球技术，目标是稳定地将球送到二传手附近，是组织进攻的起点。
- 二传： 在一传基础上进行的第二次触球，由二传手通过托球技术，为攻手创造最佳的进攻条件。
- 扣球（攻击）： 攻手跳起后，用手臂将球从网上方猛烈击向对方场区的技术动作，是最主要的得分手段。
- 拦网： 前排球员在球网附近跳跃，伸手试图阻挡对方扣球过网的防守技术，成功的拦网可直接得分或削弱对方进攻。
- 垫球： 主要用于接发球、接扣球和救低球，是防守的基础技术，通过前臂形成的平面将球击起。
三、常见比赛规则与状态用语
- 轮转： 每当一方获得发球权时，该队队员需按顺时针方向轮转一个位置，确保每位队员在前排后排均有比赛机会。
- 持球： 规则规定球在球员手中不得有清晰的停留，否则将被判犯规。这要求触球动作必须清晰、短暂。
- 连击： 一名球员连续触球两次（拦网除外）或球连续触及身体不同部位，将被判违例。
- 界内球/界外球： 球落点完全在场地边线、端线以内（含触线）为界内球；反之则为界外球。
- 赛点： 一方再得分即可赢得该局或整场比赛时的关键时刻。
四、基本战术体系名词
- “中一二”进攻： 由前排中间的三号位队员担任二传，将球传给两侧队员进攻的组织形式，适合初学者。
- “边一二”进攻： 由前排边上的二号位或四号位队员担任二传，将球传给其他队员进攻，战术变化多于“中一二”。
- 快攻： 指二传手传出低而平的球，攻手快速起跳在空中将球击出，以速度突破对方拦网的战术。
- 后排进攻： 后排队员在进攻线后起跳扣球，丰富了球队的进攻层次与立体性。
掌握这些核心名词，不仅能帮助您更专业地观看比赛、理解解说，也能为亲身参与这项运动打下坚实的理论基础。排球运动充满活力与智慧，从理解每一个术语开始，感受其独特魅力吧！
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